Liebe Sex Verhütung Feucht ist schöner als trocken. Wenn du erregt bist, wird sexkontakte in meiner nähe Scheide feucht. Du spürst das leicht, wenn du mit der Hand den Scheideneingang ertastest. Ist der bereits feucht, kannst du einen oder zwei Finger leicht ein Stück in deine Scheide gleiten lassen. Nimm dort mit den Fingerspitzen etwas von der Feuchtigkeit ab und mach damit den Bereich zwischen Schamlippen und Kitzler "glitschig".

Könnt Ihr mir sagen, wie ich mehr Selbstbewusstsein kriegen kann. Oder muss man damit schon auf die Welt kommen. -Sommer-Team: Niemand wird selbstbewusst geboren, lieber Jan.

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Deshalb versuche dem Ereignis ganz entspannt entgegen zu sehen. » Alles zum Thema "Erstes Mal" findest Du hier. » Du hast eine Frage an das Dr. -Sommer-Team.

Dein Frust ist pure Energie und die will raus. Doch anstatt dich an x-beliebigen Leuten zu vergreifen, kannst du dich auch anders auspowern. Bau deinen Frust lieber mit Köpfchen ab. Zum Beispiel mit einer Kampfsportart.

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Wenn die Blutung noch ganz schwach ist, sexkontakte in meiner nähe Du eine Slipeinlage benutzen. Wenn sie mehr wird, probiere aus, ob Du Dich anfangs mit Binden oder Tampons wohl fühlst. Sag am besten Deiner Mutter Bescheid, dass Du jetzt Deine Tage hast. Dann könnt Ihr im Supermarkt oder der Drogerie schauen, welche Hygieneprodukte Du mal ausprobieren willst.

Bist vielleicht sogar erst mal abgehauen. Das sind menschliche Reaktionen auf etwas Unerwartetes oder Irritierendes. Trotzdem kannst Du das nicht so stehen lassen. Er ist schließlich immer noch Dein Kumpel.

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